پێشانگای خانمی خانمان
سەرەکی / xezanakam

xezanakam

تەرزەکەی ئەمڕۆ زیانی گیانی و ماددیی لێکەوتەوە

بارینی تەرزە لە بەیروتی پایتەختی لوبنان بە جۆرێک قەبارەکەی گەورە بووە کە زیانی گیانی و ماددیی لێکەوتووەتەوە. میدیاکانی لوبنان باسیان لەوە کردووە، ئەو شەپۆلی باران و تەرزەی ئەمڕۆ سەرچاوەکەی بەهۆی دەریای ڕەشەوە بووە، بە جۆرێک تەرزەی قەبارە گەورە باریوە کە بەهۆیەوە کەسێک گیانی لەدەستداوە و زیانی بە چەندین باڵەخانە و …

زیاتر بخوێنەرەوە

ڤیدیۆی کەوتنەخوارەوەی دوو ئافرەت لەکاتی داتەپینی زەویدا

لە گرتەیەکی ڤیدیۆییدا کە لە تورکیا تەواوی تۆڕە کۆمەڵایەتییەکانی تەنیوە، دوو ئافرەت لە یەکێک لە شەقامەکانی شاری ئامەد دەردەکەون کە بەهۆی داتەپینی بەشێکی زەوییەکەوە دەکەونە خوارەوە. لە ڤیدیۆکەدا دەردەکەوێت، دوو ئافرەت پێکەوە وەستاون و گفتوگۆ دەکەن، لەناکاو ئەو زەوییەی کە لەسەری وەستاون دادەتەپێت و دەکەونە خوارەوە و لەناو تۆز و …

زیاتر بخوێنەرەوە

بۆیەکەمجار ڤیدیۆیی کچ و کچەزاکەی هەیفا وەهبی بڵاودەبێتەوە!

بۆیەکەمجار ڤیدیۆیەکی کچەکەی هەیفا وەهبی بەناوی زەینەب بڵاودەبێتەوە کە لەگەڵ کچەکەی خۆیدایە. لە تۆمارە ڤیدیۆییەکەدا زەینەب دەرنەکەوتووە و تەنها ڤیدیۆی کچەکەی گرتووە کە کچەزایی هەیفا وەهبییە. ئەمەش لەکاتێکدایە کە هەیفا چەند جارێک ڕایگەیاندووە کە هیچ پەیوەندی بەو کچەیەوە نییە  و لەیەک دوورن

زیاتر بخوێنەرەوە

بۆچی خانمان لەکاتی سێکس ئازاریان هەیە؟

توێژینەوەیەکی بەریتانی دەریخستووە نزیکەی 10%ی خانمانی وڵاتەکەیان لەکاتی سێکس هەست بە ئازار دەکەن، هۆکاری ئەم ئازارەش دەخەنەڕوو. توێژینەوەکە لە جۆرناڵی پزیشكانی خانمان و منداڵبوونی بەریتانی بڵاوبووەتەوە و دەریخستووە بەشێكی خانمان لەماوەی سێسک هەست بە ئازار دەکەن و ئازارەکە ئاسایی نییە و گرفتێكی تەندروستی لە پشتەوەیە. لە توێژینەوەکەدا دەرکەوتووە 62%ی خانمەکانی …

زیاتر بخوێنەرەوە

٨ بەڵگە دەیسەلمێنێت کە لەگەڵ ژنەکەتدا ڕێک بۆ یەک کراون و زۆر گونجاون

ئەمەی خوارەوە ٨ بەڵگەیە کە دەیسەلمێنێت کە لەگەڵ ژنەکەتدا ڕێک بۆ یەک کراون و زۆر گونجاون:   کاتێک لەگەڵ یەکن هەست بە ئاسوودەیی دەکەن تەنانەت گەر بێدەنگیش بن پشتی یەکدی دەگرن و هەریەکیشتان بواری ئازادی بۆیەک دەهێڵنەوە دڵپیس نین بەرامبەر بە کەتری ترستان لەوە نییە کە لەگەڵیەکدا هەموو جۆرە قسەیەک بکەن …

زیاتر بخوێنەرەوە

بۆ خانمان، هەموو شەوێک بەر لە خەوتن ئەم کرێمە بدە لە سنگت، زۆر بەسوودە

زۆربەمان كرێمی ڤازلینمان بەكار هێناوەو پێشتریش باسی زۆر لە سودەكانی ئەو كرێمەمان كردوە كە چەندین سودی سەرسور هێنەری هەیە لە هەموو ڕویەكەوە و بە كرێمێكی ئەفسوناوی ناسراوە! بەڵام لێرە باس لە سودی ڤازلین دەكەین بۆ مەمك و شێوازی بەكارهێنانی. چۆنێتی بەكارهێنانی ئاسانەو پێویست بە هیچ ماندوو بونێك ناكات تەنها ئەوە …

زیاتر بخوێنەرەوە

کڕێش تێی دابووم، تا ئەوکاتەی ئەم گیراوە سروشتیانەم بۆ چارەسەر دۆزیەوە

کڕێش و ئەسپێ کێشەیەکی باویی زۆرێک لە خانمەکانە، بەڵام ئەمە بەبێ چارەسەر نییە، لێرەدا کۆمەڵێک بەرهەمی سرووشتیتان پێ ئاشنا دەکەین کە دەتوانیت بۆ لابردنی کڕێش بەکاری بهێنیت:   زەیتی زەیتوون زەیتەکە بدە لەدەست و بیهێنە بە مێخی سەرتا و شەو تا بەیانی پێوەی بخەوە، چارەسەرێکی باشە بۆ کڕێش.   مایۆنیز …

زیاتر بخوێنەرەوە

٦ نیشانەی تەندرووستی مەترسیدار لە جەستەدا کە نابێت پشتگوێی بخەیت

هەندێک نیشانەی مەترسیدار هەیە کە کاتێک لە جەستەدا بە دی دەکەیت نابێت بەهیچ جۆرێک پشتگوێی بخەیت، چونکە دواتر دەرئەنجامەکەی باش نابێت، ئەمەی خوارەوە هەندێک لەو نیشانانەیە:   قاچی پەمەیی گەر ڕەنگی قاچت پەمەیی بوو، ئەوا نیشانەیە بۆ شەکرە و پێویستە پشکنین بکەیت   – گوشین گەر ناوە ناوە واهەستدەکەیت کە …

زیاتر بخوێنەرەوە

مەساجێکی چینی بۆ ڕوخسار کە خۆت دەتوانیت بیکەیت و زۆر کاریگەرە

ئەمەی خوارەوە مەساجێکی چینیە بۆ ڕوخسار کە خۆت دەتوانیت بیکەیت و زۆر کاریگەرە و چرچر لە ڕوخساردا ناهێڵێت:   بە دەستەکانت لا ڕومەتەکانیت لە سەرەوە بۆ خوارەوە بە نەرمی بشێلە (٣ جار) دواتر بە دوو پەنجەت بەشێوەی بازنە ژێر چاوە و سەرەوەی چاو بشێلە پاشان بە شێوەی زیگزاگ ناوچەوانت بشێلە بە …

زیاتر بخوێنەرەوە
Xezanakam

FREE
VIEW